Clik here to view.
Så blir du snabbmats-smart
Snabbmat är inte längre ajabaja-mat. Nyttotrenden har nått ända in i hamburgerrestaurangerna. Ät och njut – men gör det med rätta balansen! Följ tipsen från MåBra:s dietist Susanne Gustafsson och...
View ArticleClik here to view.
Snabbrecept: 10 maträtter under 20 minuter
När tiden inte räcker till är det lätt att köpa hem snabbmat eller att bara kasta i sig något på stående fot. Men det behöver inte ta lång tid att laga god och nyttig mat. Här har vi valt ut tio snabba...
View ArticleClik here to view.
10 snabba och lättlagade pastarätter
Pasta är ett bra alternativ när du har ont om tid. Det går snabbt att tillaga och är både nyttigt och gott. Här har vi valt ut 10 lättlagade recept!Pasta i det gröna.Klicka på den rosa länken för att...
View ArticleClik here to view.
Din lunchsallad kan vara fetare än en burgare
Ceasarsallad - innehåller mer kalorier än man tror.Väljer du ofta en sallad om du går ut och äter på lunchen? Det är inte alltid det bästa alternativet, visar en genomgång som brittiska Daily Mail...
View ArticleClik here to view.
10 recept: Populäraste smal- och snabbmaten!
Snabblagade rätter med få kalorier är populära här på mabra.com. Här är 10 enkla och snabba rätter under 450 kalorier som fått toppbetyg av er läsare.Kräftpasta med dillsmak.Kräftpasta med dillsmak...
View ArticleClik here to view.
10 snabba och enkla recept med kyckling!
Nu i juletider kan det vara svårt att hinna med matlagningen bland allt julstök. Därför har vi valt ut 10 recept på kyckling som är supersnabba – och goda så klart!Afrikansk kyckling. Klicka på...
View ArticleClik here to view.
Den dåliga vanan som ökar ditt midjemått
Hämtmat är en farlig granne, visar en ny brittisk studie som publicerats i British Medical Journal.Hur många snabbmatsställen du har i närheten av ditt jobb, på vägen hem från jobbet eller i närheten...
View ArticleClik here to view.
Så går du ner i vikt utan att vara hungrig
En vanlig missuppfattning är att man går ner i vikt genom att hoppa över måltider. Men studier visar att den som äter 4-5 mål dagligen är bättre på att hålla koll på kaloriintaget än den som äter 1-2...
View ArticleClik here to view.
Det innehåller din köpta lussebulle – egentligen
Organisationen Äkta vara har hittat en lussebulle som innehåller bra mycket mer än det som man brukar plocka fram när man själv ska baka dem (se film nedan)…Så det kan vara bra att hålla lite extra...
View ArticleClik here to view.
Stor granskning: Flera vegoburgare kan innehålla spår av kyckling
Antalet vegetariska eller veganska snabbmatsalternativ har ökat de senaste åren. Max har presenterat sin Green-familj och flera nya vegoburgare efter det, McDonalds släppte i dagarna sin första...
View ArticleClik here to view.
Vegetariskt Happy Meal lanseras – men inte i Sverige
Under de senaste åren har McDonalds, i likhet med andra hamburgerkedjor, lanserat allt fler vegetariska alternativ. Men barnens meny Happy Meal har släpat efter. Nu verkar det däremot som att alla...
View ArticleClik here to view.
Reklam för skräpmat förbjuds i London för att stoppa barnfetman
Nu är det slut på reklam för glass, godis, snabbmat och snacks i Londons tunnelbana och på bussarna. I måndags började affischerna tas ner överallt i lokaltrafiken efter att en ny lag trädde i kraft....
View Article