Ceasarsallad - innehåller mer kalorier än man tror.
Väljer du ofta en sallad om du går ut och äter på lunchen? Det är inte alltid det bästa alternativet, visar en genomgång som brittiska Daily Mail gjort tillsammans med Lucy Jones från British Dietetic Association. Vissa sallader innehåller nämligen lika mycket fett och kalorier som exempelvis en Big Mac.
Så här rankar de lunchalternativen
Bäst:
Kycklingwrap med sallad
Sushi
Bakad potatis med smal fyllning, exempelvis keso
Soppa med en bit bröd
Pitabröd med hummus och grönsaker
Sämst:
BLT-smörgås
Club-sandwich
Kycklingpaj
Panini med tomat och mozzarella
Big Mac
Ceasarsallad
Av Anna Eriksson